Revenir à soi - 19 et 20 Septembre 2026

Un week-end pour relâcher ce que le corps porte, entendre ce que l’esprit murmure, et repartir plus alignée.

Une immersion pour les femmes qui aiment avancer, mais qui ressentent le besoin de ralentir pour mieux se retrouver.

Samedi : revenir au corps

• Pilates & respiration

• Trail doux en nature

• Déjeuner

• Temps de repos & intégration

• Soins individuels

• Mantra & introspection guidée

• Dîner

Dimanche : ouvrir l’esprit

• Réveil doux

• Atelier de psychogénéalogie

• Brunch

• Cercle de clôture

• Départ progressif

Chaque moment a été pensé comme une transition vers plus de présence à soi.