Immersion à La Casa Nana
Immersion à venir
Un week-end pour relâcher ce que le corps porte, entendre ce que l’esprit murmure, et repartir plus alignée.
Une immersion pour les femmes qui aiment avancer, mais qui ressentent le besoin de ralentir pour mieux se retrouver.
Samedi : revenir au corps
Pilates & respiration
Trail doux en nature
Déjeuner
Temps de repos & intégration
Soins individuels
Mantra & introspection guidée
Dîner
Dimanche : ouvrir l’esprit
Réveil doux
Atelier de psychogénéalogie
Brunch
Cercle de clôture
Départ progressif
Chaque moment a été pensé comme une transition vers plus de présence à soi.
Plus que
4 places
Le fil de l’immersion
01 / Pourquoi cette immersion?
Nous avançons souvent vite.
Entre les responsabilités, le travail, la famille et les projets, le corps s’adapte, le mental s’active et l’espace pour soi devient plus rare.
Cette immersion est née d’un besoin simple : ralentir.
Deux jours pour revenir au corps, apaiser le mental et faire de la place à l’intérieur.
Un espace doux, chaleureux et profond, pensé pour permettre une vraie pause dans le rythme du quotidien.
02 / Elle est pour toi si
tu avances beaucoup mais tu sens que tu t’éloignes parfois de toi-même
tu aimes bouger mais tu ressens le besoin de ralentir
tu portes beaucoup mentalement et émotionnellement
tu ressens le besoin de souffler sans tout arrêter
tu as envie de clarifier, comprendre, relâcher
Ce n’est pas une pause pour fuir le quotidien.
C’est une parenthèse pour revenir plus présente à ta vie.
03 / Lâcher prise
Ce week-end suit une progression simple :
Du corps à l’esprit.
Du mouvement au relâchement.
Du relâchement à la clarté.
Retraite à la une
Meilleure
vente
Un week-end pour relâcher ce que le corps porte, entendre ce que l’esprit murmure, et repartir plus alignée.
Une immersion pour les femmes qui aiment avancer, mais qui ressentent le besoin de ralentir pour mieux se retrouver.
Samedi : revenir au corps
Pilates & respiration
Trail doux en nature
Déjeuner
Temps de repos & intégration
Soins individuels
Mantra & introspection guidée
Dîner
Dimanche : ouvrir l’esprit
Réveil doux
Atelier de psychogénéalogie
Brunch
Cercle de clôture
Départ progressif
Chaque moment a été pensé comme une transition vers plus de présence à soi.
-
accompagnement sur 2 jours
pilates
trail doux
soin individuel (30 min)
atelier de psychogénéalogie (3h)
repas et collations par une cheffe privée
carnet d’introspection
cadre intime en petit groupe
-
LES FORMULES
Immersion Casa — 640 €
Sans hébergement
6 places
Immersion prolongée — 760 €
Avec hébergement (gîte à côté)
Arrivée vendredi soir
3 places uniquement
-
Réservez votre place
Les places sont volontairement limitées afin de préserver la qualité de l’expérience et l’intimité du groupe.Après votre demande, vous recevrez une réponse personnalisée sous 48h.
Modalités :
inscription via formulaire
validation personnelle
paiement intégral
Les conditions générales se trouvent dans le formulaire de pré inscription à remplir.